三伏天来了，白癜风患者可要顶住呀!今年是闰六月，所以夏季的时间会很长，小编都要顶不住了，每天接近40度的天气，还时不时的狂风暴雨，让小编一会儿热化了，一会儿湿透了。这样的伏天，真是伤不起呀，白癜风患者可要顶住了!一起来看看的医生的介绍。

　　2017年三伏天具体时间：

　　2017初伏时间：2017年7月12日庚辰

　　2017中伏时间：2017年7月22日庚戌

　　2017末伏时间：2017年8月11日庚午

　　伏天来了，白癜风患者要注意了!!!

　　1.忌贪凉 ，不宜对着空调吹

　　从温度较高的室外或者在大量运动过后进入空调房内，为了让自己凉快下来就对着空调吹，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入身体，容易让人感冒，另外颈椎对着凉气较大的空调直接吹，会使得它周围的软组织发生病变，肌肉和皮下组织的慢性炎症也可能会就此出现，颈部就可能会出现持续痉挛、后背酸痛等情况。

　　2.天气炎热喝水要控制速度

　　由于气温高，身体很容易缺水，很多人就会大口大口喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，稀释血液、增加血量，有心脏问题尤其是患有冠心病的人会很容易出现胸闷、气短等症状，心肌梗死这种极为严重的情况也可能会出现。因此，夏天喝水速度不能太快，不要等自己觉得嘴巴干才去喝水，不要喝太烫的水。部分白癜风患者有心脑血管疾病等方面的并发症，所以在饮水方面一定要注意，避免发作影响健康。

　　3.要吹干头发再睡

　　夏天的时候很多人在洗完头发以后不等头发干就睡，这种习惯其实不利于身体健康，夏天人们洗澡勤，头发湿漉漉的，在吹空调的时候，很容易导致“湿邪”入体，而白癜风患者本身机体内环境失衡，如果湿邪侵入身体更应该身体正常代谢功能，从而影响治疗效果，因此，头发一定要等干了再睡。

　　4.乘凉熬夜是大忌讳

　　很多人因为天气炎热难以入睡，或者为了乘凉熬夜，长期睡眠不足会影响身体免疫能力，也会刺激皮肤，黑眼圈、皮肤毛孔粗大、脸色暗黄，过敏等现象都很有可能会出现。而白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病，患者本身的免疫就处于紊乱的状态，如果熬夜成习惯，会进一步影响免疫系统，从而加重病情甚至诱发其他疾病。所以， 一个良好的睡眠很重要。