白癜风患者平时要注意些什么呢?社会中每一个人的生活质量都在不断地提高，但是环境的恶化却使得人们身体的内部情况开始不断地出现恶化的情况，例如说白斑病就是一个很好的例子，白斑病又叫做白癜风，主要以青少年作为发病的群体，这种病发作起来虽然不会从痛觉上给青少年带来什么直接性的影响，不会痛也不会痒，但是会影响到人皮肤表面色素的分布，会严重地影响到一个人的外表和外观，这就很影响一个人的自信，影响心理和精神状态，青少年正处于十分关注自己个人外貌外观的时期，所以一但发病，就会十分影响到他们的生活和学习。

　　1、拥有健康的饮食习惯

　　要时刻留意自己的饮食习惯有没有发生问题，例如白斑患者在患病期间就不能摄入那些含维生素c量过高的食物，不要随便食用能使人火气变盛的食物，保持好良好的饮食习惯不仅是对治疗白癜风有好处，这也是对一种对身体有长期好处的好习惯。

　　2、保护好皮肤

　　我们还要从多渠道排除那些能够造成白斑的外界因素，比如说，在平时选购衣服的时候要选择那些宽松透气的衣服，减少在户外进行运动的次数，甚至不进行运动，因为在太阳的直射下会对皮肤造成巨大的损伤。

　　3、选择适合自己护肤产品

　　不要在患病期间使用一些对皮肤有敏感性的护肤产品，也什么都不要用，就算用也不要直接涂抹在白斑的表面。