白癜风的患病给患者的工作和生活带来了极大的危害，而且白癜风的反复性极强，还有很大的扩散性。白斑扩散会给患者更大的影响，那么阻止白癜风扩散有什么方法呢?我们来看看南通复大皮肤病专科门诊部的医生的介绍吧。

　　一、良好的饮食习惯

　　如果不注意饮食，白癜风容易扩散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，不要过分注重忌口，以防导致营养不良，免疫力下降。

　　二、保持情绪稳定

　　情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素， 患者要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　三、注意外伤

　　外伤、紫外线照射等有害刺激也是引起白癜风扩散的重要因素。一般真皮层的外伤是不会引起扩散的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。

　　四、治疗白癜风

　　为了防止白斑扩散，做好的方法就是治疗白斑。治疗白癜风时患者要先检查白斑的病因和病情，有针对性的治疗才会为治疗白斑打下基础。患者在祛白的时候切忌不可胡乱用药，否则白斑不但治不好，还有可能使病情加重。